Human Design
Ein Synthese-System, das Ra Uru Hu 1987 empfangen hat. Eine Karte davon, wie Du tatsächlich funktionierst: Typ, Autorität, Zentren, Kanäle und 64 Tore.
Gene Key 40 · Entschlossenheit
Gene Key 40,
Gene Key 40,
Entschlossenheit
Human Design und die Gene Keys sind Bewusstseinsfelder. An diesem Abend tunen wir uns gemeinsam auf Gene Key 40 ein, Tor 40, dort wo das Ego-Zentrum auf das emotionale Zentrum trifft. Erst eine Aufstellung durch Schatten, Gabe und Siddhi. Dann die Dynamische Meditation nach Osho.
Mit Ulrich Haug und Bettina van Amerongen, live per Zoom
Termin
Mittwoch, 9. September 2026, 19 Uhr
Dauer
ca. 60 Minuten
Ort
Zoom, Link nach Anmeldung per Mail
Kosten
kostenlos
Worum es geht
Zwei Systeme, ein Feld
Die Gene Keys
Richard Rudds Weiterentwicklung. Jedes der 64 Tore trägt ein Frequenzspektrum: einen Schatten, eine Gabe und einen Siddhi. Drei Höhenlagen desselben Themas.
Es ist immer ein Tor aktiv
Die Sonne wandert durch alle 64. Zu jedem Zeitpunkt steht ein bestimmtes Tor im Feld, für alle gleichzeitig. Wir suchen das Thema nicht aus, wir arbeiten mit dem, was da ist.
Der Schatten ist das Muster, in dem Du feststeckst, meist ohne es zu merken. Die Gabe ist das, was frei wird, sobald Du das Muster durchschaust. Der Siddhi ist die reine Form dahinter, die Ebene, auf der das Thema keine Spannung mehr trägt.
An diesem Abend ist Gene Key 40 aktiv. Deshalb arbeiten wir mit der 40 und mit nichts anderem.
Human Design
Tor 40, vom Ego-Zentrum zum Emotional-Zentrum
Tor 40 sitzt im Ego-Zentrum und bildet zusammen mit Tor 37 den Kanal der Gemeinschaft, Teil des Ego-Schaltkreises im tribalen Kreislauf. Hier entscheidet sich, wie viel Du von Deiner Kraft für andere gibst und wie viel Du Dir selbst bewahrst: die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, ohne dabei die Verbindung zu verlieren.
Der Schatten heißt Erschöpfung. Er zeigt sich auf zwei Arten. Repressiv, wenn Du Dich ohne feste Grenzen verausgabst, Dich anderen fügst und Deine eigenen Bedürfnisse verleugnest, bis Dir die Kraft ausgeht. Reaktiv, wenn Du Dich stattdessen abschottest, aus verdrängter Wut heraus, und Nähe grundsätzlich misstraust.
Die Gabe heißt Entschlossenheit. Sie ist die Kunst, Nein zu sagen, ohne sich schuldig zu fühlen, und Ruhe zuzulassen, ohne sie sich erst verdienen zu müssen. Der Siddhi heißt Göttlicher Wille: die vollständige Entspannung, in der nichts mehr erzwungen werden muss.
Der Abend im Überblick
Vier Etappen, rund 60 Minuten
Zwei getrennte Teile: erst die Aufstellung, dann die Dynamische Meditation. Dazwischen musst Du nichts können, wir führen Dich durch.
ca. 10 Minuten
Ankommen
Ulrich und Bettina leiten kurz ein. Gesprochene Wortbeiträge gibt es keine, wer mag, schreibt stattdessen in den Chat, ob er die Energie des Gene Keys schon wahrnimmt.
ca. 12 Minuten
Teil 1, die Aufstellung
Vier Sphären, drei Minuten pro Sphäre. Ulrich führt Dich hindurch.
ca. 25 Minuten
Teil 2, die Dynamische Meditation
Fünf Phasen nach Osho. Bettina übernimmt und führt.
ca. 10 Minuten
Sharing
Kurz und freiwillig. Was da war, darf gesagt werden. Muss aber nicht.
Teil 1
Die Aufstellung
Wir gehen vier Positionen durch, drei Minuten pro Sphäre. Du stellst Dich körperlich hinein, statt darüber nachzudenken. Vier Zettel auf dem Boden reichen dafür, wie Du das vorbereitest steht weiter unten.
Gene Key 40
Tor 40, Entschlossenheit. Wir tunen uns gemeinsam auf das Feld ein.
Schatten
Erschöpfung. Die Muster, die Dir ohne Grenzen die Kraft nehmen.
Gabe
Entschlossenheit. Was frei wird, wenn Nein-Sagen keine Schuld mehr braucht.
Siddhi
Göttlicher Wille. Vollständige Entspannung, nichts mehr zu erzwingen.
Teil 2
Die Dynamische Meditation
Direkt im Anschluss übernimmt Bettina. Die Dynamische Meditation nach Osho hat fünf Phasen, wir machen sie in 25 Minuten. Die Phasen liegen bewusst auf den drei Ebenen: eins und zwei lösen den Schatten, drei und vier öffnen die Gabe, fünf landet im Siddhi.
Atmen
Chaotisches Atmen durch die Nase. Schnell, tief, ohne Rhythmus.
SchattenKatharsis
Raus damit. Schreien, weinen, lachen, toben. Nichts zurückhalten.
SchattenHoo
Springen mit erhobenen Armen. Hoo geht direkt in die Wurzel.
GabeStopp
Einfrieren, wo Du gerade bist. Völlige Stille, nichts korrigieren.
GabeFeiern
Bewegung, Tanz, Dankbarkeit für das, was sich gelöst hat.
SiddhiBettina führt Dich durch jede Phase. Du musst nichts auswendig können und nichts vorbereiten außer Platz und der Bereitschaft, Dich zu bewegen.
Bevor es losgeht
So bereitest Du Dich vor
Nichts davon ist kompliziert. Aber wer es vorher liest, kommt entspannter rein und muss mittendrin nicht improvisieren.
Das Einzige, was Du vorbereitest
Vier Zettel und ein Stift
Schreib je einen Zettel: Gene Key 40, Schatten, Gabe, Siddhi. Leg sie mit etwas Abstand auf den Boden. Bei der Aufstellung stellst Du Dich nacheinander darauf.
Das ist der ganze Trick: es macht aus einem Gedanken eine Erfahrung im Körper.
Platz zum Bewegen
Springen gehört dazu, am Schreibtisch geht das nicht. Ein paar Quadratmeter reichen, in denen Du die Arme heben und hüpfen kannst, ohne etwas umzuwerfen.
Es wird laut
Die Katharsis heißt schreien, weinen, toben. Wenn Du in Deiner Wohnung nicht laut sein kannst: ein Kissen oder Handtuch vor dem Mund tut es genauso. Die leise Variante funktioniert, es geht um die Bewegung, nicht um die Lautstärke.
Wasser und bequeme Kleidung
Du wirst warm werden und vermutlich schwitzen. Stell Dir etwas zu trinken bereit und zieh an, worin Du Dich frei bewegen kannst.
Kamera und Aufzeichnung
Die Kamera darfst Du auslassen, für den ganzen Abend. Es wird nichts aufgezeichnet. Niemand sieht Dich, wenn Du das nicht willst.
Ein Wort zu Deiner Gesundheit
Intensives Atmen und Springen ist körperlich fordernd. Wenn Du schwanger bist, ein Herz-Kreislauf-Thema, Epilepsie oder eine frische Operation hast, mach die sanfte Variante mit oder sag uns vorher Bescheid. Du gehst nie über Deine eigene Grenze, und Du darfst jederzeit pausieren oder aussteigen.
Wer Dich begleitet
Zu zweit durch den Abend
Ulrich Haug
Aufstellung, Human Design und Gene KeysIch weiß sehr genau, wie es ist, viel zu verstehen und sich trotzdem selbst zu sabotieren. Erwacht bin ich erst, als ich mein Leben radikal auf meine wirkliche Begeisterung gestellt habe.
Ich begleite mit präzisem energetischem Lesen, Körperwahrnehmung, radikaler Ehrlichkeit und Respekt vor Deinem Weg. Nicht, um Dir eine neue Identität zu geben, sondern um Dir zu helfen, das zu erkennen, was längst in Dir angelegt ist.
- 15 Jahre Human Design
- Diplom-Polarity-Therapeut
- Aufstellungsarbeit
- mentaler Projektor
Bettina van Amerongen
Dynamische MeditationIch weiß, dass es möglich ist, wahrhaftige Beziehungen zu leben, zu allen Menschen. Genau das weiterzugeben ist mein größtes Anliegen, mit meiner eigenen Methode, dem Beziehungsshift.
Dazu gehört, an den hakeligen Stellen die eigenen abgespaltenen Anteile zu erlösen. Ich arbeite mit dieser Integration, mit Human Design und mit der Kernwunde der Gene Keys. Die Dynamische Meditation unterstützt diesen Weg mit einer verkörperten Aufrichtung.
- Meditation
- Integration
- Human Design
- Orgodynamik
Stimmen
Was Teilnehmende danach geschrieben haben
Rückmeldungen aus einem vergangenen Abend, gekürzt und anonym.
Ich habe Euch beide sehr authentisch erlebt und auch so leicht im Miteinander. Die gemeinsame Dynamische fühlte sich gut an.
Richtig gut mit der Aufstellung, das macht total Sinn so. Ich konnte es mir vorher nicht richtig vorstellen. Am spannendsten fand ich, wie sich die Themen des Schlüssels auffächern, eigene und kollektive, es war alles da in dem Moment.
Danke Bettina und Ulrich, der gestrige Abend war so wertvoll.
Fragen
Bevor Du Dich anmeldest
Brauche ich Vorwissen?
Es hilft sehr. Human Design und die Gene Keys sind tief, und dieser Abend ist kein Einführungskurs. Das Format ist vor allem für Menschen, die die Systeme schon kennen, oder für Menschen, die bereit sind zu spüren statt zu verstehen. Ein eigenes Chart kannst Du Dir hier kostenlos erstellen, das ist der beste Einstieg. Videos zu den Grundlagen folgen.
Erklärt Ihr Human Design und die Gene Keys an dem Abend?
Nein, das können wir in dem Rahmen nicht leisten. Wir ordnen den aktuellen Gene Key kurz ein, dann gehen wir in die Praxis. Wenn Du eine ausführliche Erklärung Deines eigenen Designs willst, ist das Reading der richtige Ort dafür.
Muss ich mein Chart kennen?
Nein. Wir arbeiten mit dem Gene Key, der gerade im Feld aktiv ist, und der gilt für alle gleichzeitig. Dein eigenes Chart brauchst Du dafür nicht. Es macht den Abend aber reicher, wenn Du weißt, wo die 40 bei Dir steht.
Was, wenn ich noch nie meditiert habe?
Die meisten, die zu uns kommen, haben Meditationserfahrung, nötig ist sie aber nicht. Wichtiger als Technik ist die Bereitschaft, im Körper zu bleiben statt in den Kopf zu gehen. Bettina führt Dich durch jede Phase, Du musst nichts vorbereiten und nichts können.
Was, wenn ich mittendrin nicht mehr kann?
Dann hörst Du auf. Niemand geht über die eigene Grenze, das ist bei uns keine Floskel. Du bestimmst, wie weit Du gehst, Du darfst jederzeit pausieren, Dich hinsetzen oder nur zuschauen. Die Kamera darfst Du dabei ausgeschaltet lassen.
Dein Chart, bevor Du dazukommst
Kostenlos und in zwei Minuten. Du brauchst nur Geburtsdatum, Uhrzeit und Ort. Danach siehst Du, wo Tor 40 bei Dir steht.
Eine Aufstellung ganz für Dich
Neben diesen offenen Abenden bieten Bettina und ich auch persönliche Aufstellungen an, ganz auf Dich zugeschnitten, mit einer kleinen Gruppe. Willst Du Deine eigenen Gene Keys in einer Gruppenaufstellung kennenlernen, schreib uns einfach eine Mail.
Anmeldung
Trag Dich ein
Termin
Mittwoch, 9. September 2026, 19 Uhr
Dauer
ca. 60 Minuten
Kosten
kostenlos
Trag Dich im Formular ein. Den Zoom-Link bekommst Du danach automatisch per Mail.
Diese Reihe ist noch im Aufbau. Deshalb ist der Abend aktuell kostenlos: Du bist dabei, während wir gemeinsam die richtige Form finden, und Deine Rückmeldung danach hilft uns dabei. Mit der Zeit wird daraus ein bezahltes Angebot.
Das wird eine Reihe. Es ist immer ein anderes Tor aktiv, und wir gehen sie nacheinander durch. Wenn Dir der Abend gefällt, kommst Du beim nächsten Gene Key einfach wieder. Alle kommenden Termine stehen auf der Terminseite.